In dieser Stunde wird besonderer Wert auf die Förderung eines gesunden Rückens gelegt.
Die Übungen stärken die Muskulatur, dehnen die Wirbelsäule und beugen somit Rückenschmerzen vor oder lindern sie.
- Übungszeiten: Donnerstag 09.00 – 10.00 Uhr
- Übungsleiterin: Radmilla Feltes
- Übungsort: Sporthalle