In den späten achtziger Jahren hat sich herausgestellt, dass ein Großteil der im Sport angewandten Gymnastik und Technik unwirksam, wenn nicht gar durch Fehlbelastungen schädlich sei. Aufgrund dieser neuen Trainingsphilosophie wurde im Jahr 1989 der „VAB-Club“ gegründet, der sich bis zum Mai 1991 noch in der Liebigstraße, im Industriegebiet von Weiskirchen, befand. VAB bedeutete in dem Sinn dieser neuen Trainingsphilosophie „Verein für Athletik und Bewegungstherapie“.  Folglich haben wir uns auf die Fahne geschrieben, Trainingsgeräte zu verwenden, die ein körpergerechtes, der Biomechanik optimal angepasstes und effizientes Training ermöglichen. Abteilungsleiter war zu diesem Zeitpunkt Rainer Stork, der durch die Trainer Marco Stark und Andre Kuckerz unterstützt wurde.

Mit der Einweihung des „Haus des Sports“ im Mai 1991 zog der VAB-Club in die neuen Räume auf dem Vereinsgelände um.

Im Jahr 1993 wurde der vorhandene Gerätepark unter der neuen Abteilungsleiterin Angelika Stark um effizientere und spezielle Kraft- und Muskelaufbau fördernde Trainingsmaschinen in großem Umfang erweitert. Neueste Erkenntnisse in der Trainingsforschung ergaben, dass Training mit sehr hohen Kraftwiderständen bis ins hohe Alter positive Effekte auf Sehnen, Knochenstruktur und natürlich die Muskulatur hat. Das Bodybuilding erlebte seine Renaissance und die Sportvereinigung Weiskirchen war natürlich dabei. Hinzu kam mit Angelika Stark auch ein reichhaltiges Angebot an Aerobic-Kursen, wie z.B. der Stepp-Aerobic, Bauch-Beine-Po oder den Fatburner-Kursen. Besonders erwähnenswert sind hierbei die von der Barmer Ersatzkasse unterstützten und von 1994 bis 1997 durchgeführten Rückenkurse zur Prävention und Rehabilitation sowie mehrfache Hessenmeistertitel und Platzierungen unter den TOP 10 der deutschen Aerobicmeisterschaften im Teamaerobic. 

Seit Oktober 1997 ist der langjährige Trainer Marco Stark neuer Abteilungsleiter im VAB-Club - er besitzt u. a. die Trainingsleiter A-Lizenz des dflv. Weitere Teammitglieder und seit 1997 dabei sind Sven Stark und Uli Krause. Stephan Mühlhans ist seit 2003  stellvertretender Abteilungsleiter. Sandra Bramhoff komplettiert das Team als Aerobictrainerin.    

Seit dieser Zeit ist es unsere Philosophie, die ständig neuen sportwissen-schaftlichen Erkenntnisse für die Trainingspraxis anzuwenden und unseren Mitgliedern näher zu bringen.

Auch im Sport und hier vor allem in der Fitnessbranche muss man mit der Zeit gehen. Aus diesem Grund trennte man sich von dem etwas in die Jahre gekommenen Namen und wir benannten unser Studio im November 2000 kurzerhand in „Body-Corner“ um, denn schließlich haben wir alle ein gemeinsames Ziel, unseren Körper auf Vordermann bringen. Zum neuen Namen gehörte natürlich auch ein neues Erscheinungsbild. Ebenfalls im November 2000 begannen die Renovierungsarbeiten im Studio und dauerten etwa einen Monat an.